EN BACAK SıRLARı

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında kâin üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında kısaca üst bacağın ense kısmında ani ve zampara bir ağrıya niye olabilir.Kemik konstrüksiyonsı

İlk olarak, kas ve iskelet sistemi sorunları dinlenince geçmeyen bacak ağrısının geniş bir nedenidir. Kas zorlanması, kas spazmları ve sinir sışitamaları kadar durumlar bacaklarda dertya sebep olabiliyor.Size daha kazançlı bakım verebilmemiz bâtınin sitemizde çerezler kullanılmaktadır. Giriş yaptığınız andan itibaren çere